Zeitgerecht Segel setzen und
GesundheitsZiele 2022 erarbeiten!

dank Versatile Health Performance -Workshop

„… wer den Hafen nicht kennt, dem weht kein Wind günstig …“

Nehmen Sie sich schon jetzt  Zeit, 1 Stunde für jedes Quartal, um schon 2021 professionell gecoacht und beraten Ihre persönlichen GesundheitsZiele auszuarbeiten!

Kein Verlust an Zeit durch Warten, An-/Abreise, Parkplatz-Suchen
frei von der Möglichkeit einer Infektion
einfach, bequem, on-line
mit konkreten Ergebnissen, Zeit- und Maßnahmen-Plan am Ende des Workshops!

Das Jahr 2022 steht vor der Türe – und auch für 2022 gilt:
„Gesundheit unser aller höchstes Gut!“

Sorgen Sie JETZT für gutes Gefühl in Sachen Gesundheit 2022
Planen Sie zeitgerecht, sodass für Ihre Gesundheit gut gesorgt ist! Beginnen Sie das neue Jahr 2022 mit dem guten Gefühl, dass Ihre Gesundheit 2022 nicht zu kurz kommt! Genießen Sie ohne schlechtes Gewissen all die Anforderungen, die 2022 an Sie stellt!

V … wie Versatile – was bedeutet das?

Gesundheit setzt sich aus vielen verschiedenen Aspekten, gleich Mosaikbausteine eines Mosaik-Bildes, zusammen. Versatile bedeutet Vielseitigkeit.

Genau die präventive Beleuchtung, Beachtung und Betrachtung dieser vielen, verschiedenen Mosaiksteine ermöglicht ein strahlendes Bild und Erleben Ihrer Gesundheit. Versatile Health Performance, VHP, beschreibt das bewusste Leben und Gestalten eben dieser vielen, verschiedenen Aspekte.

Daher bietet der Versatile Health Performance – Workshop geballt die einzigartige Möglichkeit, sich vor Jahresbeginn Zeit zu nehmen für die genaue Analyse der Gesundheits-Mosaikbausteine für das Jahr 2022 dank professionellem Gesundheits-Coaching!

VHP-Workshop – Fakten-basiert und ganzheitlich ausgerichtet!

Nehmen Sie sich geballt und konzentriert noch 2021 Zeit – am Vormittag, Nachmittag oder Abend während der Woche oder am Wochenende!

Analysieren und planen Sie, professionell gecoacht und angeleitet, fokussiert in einem on-line 1:1-Workshop, Maßnahmen, die Ihre Gesundheit und damit die von Ihnen angestrebte Leistungsfähigkeit 2022 sicher stellen!

Nach dem Workshop haben Sie …

1. eine ganzheitlich ausgerichtete Analyse
   Sie wissen, wo Ihre persönlichen Achillesfersen sind in Sachen Gesundheit!

2. eine Jahres-, Quartals-Übersicht mit TerminPlan
          in dem zusammengefasst und abgebildet sind:

• ihre voraussichtlichen geplanten Vorhaben, Projekte, Belastungsphasen, -momente, Stress, beruflich, privat abgebildet sind für jedes Quartal und Monat
• wann Sie daher worauf besonders achten wollen:
  Körper (Narben, Hormon-Achse), Psyche, Seele, soziales Umfeld, Beruf, Familie, Umwelt, Sexualität und Intimität
• wann Sie diagnostische Untersuchungen, therapeutische Maßnahmen und bei ÄrztInnen bzw. TherapeutInnen vereinbaren wollen
• was daher an Fakten-basierter Diagnostik, ggf Spezial-Diagnostik sinnvoll ist
• welche Gesundheit-Vorsorge- und -Fürsorge-Untersuchungen von Kopf bis Fuß anstehen
• wo Sie welche Gesundheits-Checks machen können
• die voraussichtlich entstehenden Kosten/ Quartal für eine zeitgerechte Planung und Sicherung Ihrer Gesundheitsausgaben
• bei geplanten operativen Eingriffen:
  wie Sie sich und ihren Körper darauf vorbereiten können,
  wie Ihr Körper danach wieder in Schwung kommt und was Sie schon jetzt dafür tun können,
  was für die Regeneration-Phase zu planen ist.

3. Checklisten und einen konkrete Jahres/Quartals-/ Monats-MaßnahmenPlan 

• der verschiedenen Facetten und Aspekte Ihrer persönlichen Gesundheit
• für ganzheitlich ausgerichtete Lebensstil-Maßnahmen
  mit Tipps zu Ernährung, RegenerationsManagement, Balance von Work- und Life, Lebensraum, Haustiere
• mit Tipps und Tricks zu Erleichterungen für all das, was in Sachen Umsetzung für Sie Überwindung bedeutet

Nützen Sie die Vorweihnachtszeit oder Weihnachtsfeiertage 2021!
Buchen Sie jetzt Ihren Versatile Health Performance-Workshop oder verschenken Sie diesen zu Weihnachten!

Dies spricht Sie an? Dann nehmen Sie bei Interesse Kontakt auf unter und vereinbaren Sie gleich einen Termin unter: praeventiv@health4me.co.at

Möge Ihnen der Wind in Sachen Gesundheit 2022 günstig wehen
und Sie gut durch 2022 bringen!

Wir stehen Ihnen schon 2021 dafür gerne
mit Expertise Kompetenz an Ihrer Seite, coachen und begleiten Sie
für ein gutes Gefühl in Sachen Gesundheit
aus Freude am Tun!

LUCIA UCSNIK
Versatile Health Performance – Perform Health Differently!

Dr. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-
Stress- und PerformanceMedizin
Ärztliche Leitung