Apr.  2024 8.

Health 4 Me – Blog: Hormone

SonnenFreude – UmWeltFreude

Was bei hochsommerlichen Temperaturen
in Sachen Sonnenschutz und Hormontherapie
zu beachten und bedenken ist!

 

 

Der Frühling hielt Einzug – und mit ihm auch schönstes Sonnenwetter – wie das letzte Wochenende unter Beweis stellte mit hochsommerlichen Temperaturen, die Lust auf Wasser und Meer machen.

 

 

Finden Sie dem Health 4 Me – Beitrag und Video Antworten darauf, welche 7 Stoffe in den von Ihnen ausgewählten Sonnen-SchutzMitteln NICHT enthalten sein sollten,
da diese Inhaltsstoffe potenziell kritisch sein können,

  • für Menschen bei Anwendung von Hormon-Therapie (naturident und anders)
  • für die Umwelt und Gesundheit der Bäche, Flüsse, Seen, Meere samt Unterwasserwelt – allen voran die Korallen –

um Gesundheits-förderlich die SonnenFreude genießen und gleichzeitig unsere Umwelt schützen zu können.

Worauf zu achten ist:

Bei Anwendung von Hormon-Therapien ist im Sommer auf die Auswahl von SonnenSchutz zu achten, da in Sonnenprodukten wie -Sprays, Cremen bzw. -Öle Stoffe enthalten sein können, die mit der HormonTherapie, aber auch der onkologisch eingesetzten HormonErsatzTherapie, die nicht mein Fokus ist, interagieren und deren Wirksamkeit beeinflussen können.

 

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Die AuseinanderSetzung mit chirurgisch (operativ) verursachter MenoPause im Rahmen operativer Eingriffe durch Entfernung der Ovarien (Eierstöcke), führte mich als Chirurgin in Ausbildung und international versierte SexualMedizinerin zum ThemenGebiet der HormonTherapie und in Folge zur Anwendung Natur-Identer Hormon-Cremen, um Frauen wie Männern fakten-basierte Antworten auf ihre klinischen Symptome bieten und den Leidensdruck nehmen zu können.

 

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Auf der Suche nach Antworten führte der Web über eine intensive, fundierte Weiterbildung im Bereich der Diagnostik (HormonSpeichel-Testung) und Therapie auf verschiedene hormonelle ThemenGebiete, in denen wiederum wichtig ist, auf entsprechenden Sonnenschutz zu achten:

  • Hormonellen Dysbalancen während der Geschlechtsreife,
  • Verhütungs Methoden (oral/ Pille, Implantate, Spiralen etc., Kondom, Sterilisation)
  • Hormonelle Dysbalancen vor, während und nach Schwangerschaften,
  • im Rahmen von Schilddrüsen-Erkrankungen bei Unverträglichkeit herkömmlicher Schilddrüsen-Präparate
  • NebenNierenSchwäche bzw. -Insuffizienzen aufgrund von hohen BelastungsPhasen über lange Zeiträume, tiefen Erschöpfungszuständen sowie
  • MenoPause und AndroPause, wobei derzeit für Männer noch kein einheitlicher Begriff gefunden wurde unter ExpertInnen.

 

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Die Auseinandersetzung mit fundierter Hormon-Therapie bedarf bei ganzheitlich ausgerichteter Betrachtung auch Expertise im umfangreichen ThemenGebiet des Mikrobioms, sprich der Besiedelung des „Darmrasens“ mit Bakterien und Pilzen, deren Balancierung die DarmSanierung dient. Diese ist im Hormontherapie-Bereich von Relevanz, da ein Großteil der Hormone erst im Darm in ihre aktive Form umgewandelt wird – und dafür benötigt es einen Darm in Balance.

Ist dies nicht der Fall, so werden Entzündungen des Darms begünstigt (macht sich via veränderter Hormon-Verfügbarkeit wegen reduzierter aktiver Formen bei Frau und Mann bemerkbar).

Schadstoff-Belastungen – u.a. mit Schwermetallen und Giftstoffen – und Ablagerungen im Gewebe bzw. in Lymphe und Blutbahn sind wiederum Aspekte, die im Rahmen einer DarmSanierung zum Tragen kommen können.

Die Suche nach fundierten und Fakten-basierten Antworten zu Diagnostik und Therapie brachte mich in das ThemenGebiet der Klinischen UmweltMedizin und zu einer weiteren fachlichen Vertiefung im Rahmen eines internationalen Lehrgangs.
Antworten auf genetische und epigenetische Fragestellungen bot u.a. der Genetik-Lehrgang der Österreichischen Ärztekammer.

 

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Wie im Video dargestellt,schließt sich hier schließlich der Kreis von PräventivMedizin, SexualMedizin, HormonTherapie, Mikrobiom-Therapie, Stress- und PerformanceMedizin als auch von Klinischer UmweltMedizin und Genetik – all diese kommen die im Rahmen der von Health 4 Me – geschnürten  Diagnostik- und BehandlungsPakete Anwendung-

Dies bedeutet, die Anwendung eines adäquaten Sonnenschutzes kann sich somit mehr und deutlich komplexer auf die Balance Ihrer Gesundheit auswirken, als dies auf den ersten Blick scheinen mag.

Nicht adäquat gewählter Sonnenschutz bei gleichzeitigem Einsatz von Hormontherapien kann eine Dysbalance in vielen der beschriebenen Themenfelder begünstigen.
Auf ganzheitlich fokussierte Spezial-Diagnostik als auch Therapie-Pakete, die die Interaktion dieser Themenbereiche beachten, ist das Zentrum für PräventivMedizin spezialisiert.

Bei Interesse an Fakten-basierter Diagnostik und Therapie Ihrer GesundheitsThemen, vereinbaren Sie einfach ein kosten-freies, verbindliches TelefonGespräch !

 

Danke für Ihre Aufmerksamkeit und Ihr Interesse!

Ihre

Aus Freude am Tun – für mehr Freude am Leben:
Gesundheit leben statt Krankheit fördern!

Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Zentrum für PräventivMedizin, Ärztliche Leitung
Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
Stress- und PerformanceMedizin

Beruflicher Werdegang: Porträt von Dr. Lucia Ucsnik, Expertin für medizinische Innovation und Gesundheitsführung.

Dr. med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM – Health 4 Me - Host, Gastgeberin, Interviewerin, Expertin

Dr. Ucsnik ist Gastgeberin, Host, Interviewerin und Expertin des Health 4 Me - Blogs. In diesen lädt sie auch andere ExpertInnen zu Beiträgen ein und macht damit hochwertige Expertise niederschwellig, kosten-befreit zugänglich zur Stärkung der Selbstwirksamkeit interessierter Personen und gewährt Blicke hinter die Kulissen des Gesundheits- und Sozialsystems.

Sie ist führende Expertin mit außergewöhnlicher fachlicher Versatilityt & Tiefe für Medizin, Krankenhausmanagement, Medizinische Nachwuchsförderin, Mentoring und Systemweiterentwicklung/ Reformen mit über 25 Jahren einzigartiger, Ergebnis-dichter Erfahrung.
Sie verbindet fundierte klinische Expertise als Ärztin, Wissenschaftlerin, mit Hands-on-Wissen & Erfahrung in Management, Mentoring, Coaching, Innovations- als auch Reformprozessen.

Als Ärztliche Direktorin des Privat-Medizinischen Zentrums für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin betreut sie Leistungstragende, Entscheidungstragende, UnternehmerInnen und High- und Top-Performer – sowohl individuell als auch auf systemischer Ebene und teilt ihre Expertise als Speakerin.

🔹 Kompetenz, Reformkraft, Gestaltung von Gegenwart & Zukunft

  • Etablierung zeitgemäßer Gesundheitskonzepte
  • Über 600 eingeladene interdisziplinäre Fachdialoge mit ExpertInnen und Entscheidungstragenden zu Herausforderungen in Gesundheits- und Sozialsystemen
  • Mehr als 70 nationale & (inter)nationale wissenschaftliche Veranstaltungen (Workshops, Seminare, Tagungen, Kongresse)
  • 250+ Health 4 Me - Blogs veröffentlicht von 2021 bis 2024
  • Vielseitig versierte, Fakten-basiert agierende Ärztinvon Schul- über universitäre Medizin (inkl. Intensivmedizin) bis hin zu ergänzender Medizin gemäß approbierter Zertifikate und Diplome der Österreichischen Ärztekammer
  • Mitgestaltung universitärer Medizinstudienreform & zeitgemäßer, strukturierter postgraduelle Ausbildung & Etablierung, Verankerung und Verbreitung von Mentoring im Österreichischen Gesundheits- und Sozialsystem
  • Entwicklung des Internationaler Leitfadens zur Integration von Gender Mainstreamingin (Qualitäts) Managementsystemen in Spitälern
  • Schlüsselrolle in der größten StrukturReform (Planung, Steuerung, Finanzierung) des österreichischen Gesundheitssystems der II. Republik Österreichs auf Bundespolitischer Ebene
  • Aufsetzen von ELGA (elektronische Gesundheitsakte) als Grundlage der Digitalisierung im Gesundheits- und Sozialsystem Österreichs, Kenntnis der Möglichkeiten und Grenzen
  • Engagement in div. think tanks und wissenchaftlichen (inter)nationalen medizinischen Fachgesellschaften
  • Pionierin für interdisziplinäre Reformen im Gesundheitswesen
  • (Inter)nationale Netzwerkerin, Brückenbauerin zwischen konservativen und innovativen medizinischen Gesundheits-Ansätzen

Das Schaffen und Wirken von Dr. Ucsnik verbindet Erfahrung mit visionärer Innovationskraft – für ein starkes, nachhaltiges Gesundheitssystem, dem Leben verpflichtet.

Aus Freude am Tun - für Freude am Leben
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben!

📌 Mehr erfahren: https://www.health4me.co.at/uber-mich-2/