LUCIA UCSNIK - EXPERIENCE HEALTH DIFFERENTLY
Die Information Ihrer Gene nützen für Healthy Ageing & personalisierte Prävention
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben
Erhalten Sie hier einen klaren Überblick zu einer ergänzenden Premium-Health 4 Me-Diagnostik- und Therapie-Komponenten, die auch im Rahmen unserer maßgeschneiderten Health 4 Me – Pakete auf Wunsch ergänzend eingesetzt wird und zu einer unserer Spezialitäten zählt dank fundierter ärztlicher Qualifizierung und klinischer Erfahrungswerten: Nutzung der Information Ihrer Gene für Prävention, Healthy Ageing und maximales Biohacking basierend auf Gen-Analysen (Auswertungsdauer ca 21-28 Tage).
– Ihre gesundheitliche AusgangsSituation
– Ihre persönliche AusgangsSituation
– Ihr ärztlich geführtes Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und Therapie-Angebot
– Mutmachende Ergebnisse
– Ihre ärztlich geführte Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und Therapie-Dauer
– Information zu Ärztlicher Qualifikation & Klinischer Erfahrung
– Ihr Premium-Investition in Ihre lebenslängliche Gesundheitsstrategie und -Architektur
– Gesetzliche Grundlagen und Einwilligung für Gen-Analysen
– Häufig gestellte Fragen an Health 4 Me, FAQ
Ein Oldtimer - rot fährt entsspannt durch eine Allee - als Symbol für Top-Performance und nachhaltige Prävention dank Gen-Analyse samt Biosensoren für Erkrankungsrisken, Medikations-Wirkung dank DNA-Analyse, ErnährungsOptimierung. bei Übergewicht - Gen-Analyse für epigenetische Maßnahmen bei Health 4 Me am PMZ in Wien, Dr. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Ihre gesundheitliche AusgangsSituation
Epigenetik als Ihr Kompass für Zukunft und Freiheit
Genetische Analysen bieten heute spannende und faszinierende Information am Steuer der eigenen Gesundheit zu sitzen und den Weg mit zu bestimmen in Richtung Gesundheits-betontes Leben und die Risken von Medikationswirkung, Übergewicht, Erkrankungswahrscheinlichkeiten zu reduzieren, die epigenetisch beeinflussbar sind mit Lebensstil-Maßnahmen. Damit haben Sie das Lenkrad samt Fahrplan digital aber auch als Print-out fest in Händen, um Ihre Selbstwirksamkeit maximal zu entfalten und Ihre Gesundheitspotenzial zu nutzen.
Sie entscheiden dann ärztlich beraten und begleitet in Folge Tempo und Tiefe der Umsetzung der Erkenntnisse: selbstbestimmt, wo Sie ansetzen, steigern damit Fakten-basiert Ihre Selbstwirksamkeit.
Die Gründe, sich für diese Analysen zu entscheiden sind vielfältig:
– bekannte Unverträglichkeiten, von denen man wissen will, ob sie genetisch veranlagt sind, oder passagär mit Nahrungskarenz in den Griff bekommen werden können
– bekannte Tumor-Erkrankungen in der Familie, wo man wissen will, ob man auch die genetische Veranlagung hat – und wie die möglichen Maßnahmen genützt werden können für Erkrankungs-Prävention
– bekannte metabolische Erkrankungen in der Familie (Thrombose, Herzinfarkt, Schlaganfall, Bluthochdruck, Diabetes Mellitus), wo man wissen sill, ob man eine genetische Veranlagung teilt
– Abklärung von Stress-Bewältigungs-Strategien
– Abklärung von ADHS, Suchtneigung auf eine genetische Komponente
– Abklärung von Neigung zu Burnout, Neigung zu psychischen Erkrankungen wie Depressio, Schizophrenie auf genetische Komponenten
– Probleme bei der Anwendung von Medikation: reduziertes oder übersteigertes Ansprechen, vermeintliche NIcht-Wirkung, Überprüfung, Therapeutika auf die Wirkung personalisiert zu überprüfen
– Ernährungsgewohnheiten zu optimieren: Zusammenstellung der Ernährung, Gestaltung, konkrete Nahrungssmittel auf Nährgehalt analysieren (gesund, Beitrag zu Übergewicht)
– Bewegungsarten zu analysieren, für die Ihr Körper „gebaut“ und geeignet ist
– Hohe Leistungsfreude und -Orientierung prägen das Leben. Hohe BelastungsPhasen, teils über lange Zeitstrecken sind Teil Ihres Alltags – dafür will man den optimalen Nährstoff-Bedarf analyssieren
Sie können darüber hinaus dank der umfassenden Analysen:
– Vitalstoff-Einnahme optimieren oder reduzieren
– Verträglichkeit von Medikamenten prüfen
(z. B. Ansprechen von Schmerzmittel, Anästhetika, Medikation bei metabolischen Erkrankungen, Chemotherapeutika)
– Schwerpunkte bei der Analyse gezielt setzen – oder gleich alle Biosensoren auf 1x analysieren, um eine Gesundheitsstruktur-, -architektur und maximal personalisierte Gesundheitsstrategie zu entwickeln. Parallel können Sie präventiv die für Sie besten Fachärzt:Innen zeitgerecht recherchieren, kontaktieren und so auch auch einem Netzwerk bauen, das Sie über die Jahre präventiv begleitet und betreut.
Für die Entwicklung einer Gesamtstrategie wird auch die Abklärung des gesundheitlichen Ausgangs-Standpunkts empfohlen:
– umfassender Grunddiagnostik (Blutserologie, Vollblut, Spezial-Parameter)
– Ausgleich von Mängeln
– Hormonbalancierung
– Analyse & ggf. Sanierung der Darmgesundheit
Wichtig: Bei entzündetem Darm werden Vitalstoffe schlechter aufgenommen – daher empfehlen wir vorab die Analyse und Stabilisierung des Darmmilieus.
Langfristig: Regelmäßige Laboranalysen sichern Ihre optimale Versorgung – besonders in intensiven beruflichen oder privaten Belastungsphasen.
Eine der beeindruckendsten Möglichkeiten, die eigene Gesundheit pro-aktiv selbst in die Hand zu nehmen, zu prägen und zu gestalten.
Ein afroamerikanischer Sportler ist in Startposition zum Lauf, bereit für Höchstleistung - als Symbol für Top-Performance und nachhaltige Prävention dank Gen-Analyse samt Biosensoren für Erkrankungsrisken, Medikations-Wirkung dank DNA-Analyse, ErnährungsOptimierung. bei Übergewicht - Gen-Analyse für epigenetische Maßnahmen bei Health 4 Me am PMZ in Wien, Dr. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Ihre persönliche AusgangsSituation
Stellen Sie sich vor,
Sie träffen heute eine Entscheidung, die Ihren Körper morgen klüger arbeiten lässt: ohne Zeitverlust, mit klarem Plan und gut umsetzbar Schritt für Schritt; und weiter: Sie regierten Ihr Leben aus der Kraft einer unerschütterlichen Gesundheit. Was, wenn Sie Ihren Körper wie den wichtigsten Partner Ihres Lebens pflegen würden?!
Gesundheit ist ein wichtiger Standortfaktor für Sie. Ihr Zugang: wer sie strategisch steuert, hat einen Wettbewerbsvorteil; auch wenn dieser im Gesamtumfang eine außergewöhnliche Investitionstiefe bedeutet, so folgt daraus auch: High Performer brauchen High-End-Informationen, maßgeschneidert, schnell, ohne Ballast.
Der Schlüssel zur Selbstwirksamkeit liegt de facto im Wissen um Ihre eigene Biologie und Veranlagung:
– Gesundheit verstehen ist der erste Schritt.
– Verantwortung dafür übernehmen der zweite.
– Gesundheit anders erleben – das ist der Schritt, den Sie mit Health 4 Me gehen.
Von der Gen-Analyse erhoffen Sie Fakten für alle der 3 Schritte präzise Fakten – klar, strukturiert, umsetzbar.
In einer Welt voller Durchschnitt reicht es nicht, zu ahnen, wie Ihr Körper funktioniert – Sie brauchen exakte Daten, die Sie in Entscheidungen umwandeln können. Ihr Leben in Gesundheit ist Ihr größtes Projekt. Überlassen Sie es nicht dem Zufall.
Sie kämpfen nicht gegen Ihren Körper – Sie wollen ihn hiermit strategisch rüsten für jede Herausforderung, um frei zu entscheiden – mit Wissen, das Ihnen gehört und Aussagekraft zu Ihrem Körper hat. Maximal personalisiert dank Genanalyse. Wandeln Sie präzise Daten in gezielte Transformation, ohne Umweg, ohne Rätsel.
Ihr Körper ist für Sie Ihr Spielplatz und Sie wollen herausfinden, wie er am besten performt: ohne Umwege, frei von Experimenten, Dank präziser Werte direkt zum Ziel. Sie wollen Muster erkennen, bevor sie zu Problemen werden und dieses Wissen nutzen für Ihren fokussierten präventiven Weg zu Healthy Ageing. Das Ziel ist: Ihren Körper so zu gestalten, dass er Ihr Leben voller Freude trägt.
Sie investieren in viele Assets – nun wollen Sie auch in das einzige Asset investieren, das alles andere ermöglicht: Ihre eigene Gesundheit.
Jeder Tag ohne präzise Daten zu Ihrer Gesundheit ist ein Tag, an dem Sie Risiken unbemerkt wachsen lassen, das ist Ihnen bewusst – und Chancen zur Leistungssteigerung ungenutzt verstreichen zu lassen ist Ihnen zuwider, enn: wer heute nicht in seine Gesundheit investiert, zahlt morgen oft den Preis – in Form von Leistungseinbußen, vermeidbaren Erkrankungen oder eingeschränkter Lebensqualität. Sie wollen Leichtigkeit gewinnen, weil Sie wissen: Ihr Körper arbeitet für Sie, nicht gegen Sie.
Vieles davon trifft zu?! Dann starten Sie jetzt – mit Ihrer Genanalyse bei Health 4 Me.
Präzise Daten statt Vermutungen.
Jetzt medizinisch fundierte Genanalyse bei Health 4 Me starten –
mit klaren Fakten für Ihren Performance-optimierten Lebensstil.
ein Mensch mit DNA neben sich als Symbol für die vielen ergänzenden DNA-Analysen bei Health 4 Me am PMZ in Wien
Health 4 Me – Behandlungs- und BeratungsAngebot
Strategisch in Gesundheit investieren – für Sie, Ihr Team, Ihre Familie.
Gewinnen Sie hier einen Eindruck, zu welchen BioSensoren Sie hier mittels DNA-Analyse Information und klare Fakten personalisiert zu Ihrer Person gewinnen können. Epigenetik ist Ihr Werkzeug, um Ihre Wahrheit zu leben und Verantwortung bewusst zu gestalten. Sie erkennen, wo Ihre Energie am besten fließt.
bietet durch die Analyse der Gene Information zu 2 wesentlichen Aspekten, die den Lebensstil beeinflussen:
– optimaler Ernährungszusammensetzung und Nahrungsmittel-Verwertung als auch
– Bewegungsapparat und geeignete Sportarten durch das genetische Profil des Bewegungsapparats, sprich von Muskeln, Gelenken, Knochengerüst.
bietet genetische Sensoren-Analysen für
– Gewicht, Ernährung
– Eisen
– Diabetes mellitus, Bluthochdruck, Thrombose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen
– Veranlagung zu Burnout, Depression, Schizophrenie, Morbus Alzheimer
– HIV-Resistenz
– Neigung zu Tumoren im Bereich der Brust-gesundheit, Lungenerkrankung, Hauterkrankungen, Prostata, Darmgesundheit
– Chronische Darmerkrankungen, Gluten-Intoleranz, Lactose-Unverträglichkeit
– Glaukom
– Peridontitis
– Knochengesundheit, Gelenks-Gesundheit, AMD.
Psychische Gesundheit
– ADHS – Variationen und Ausprägungen
– Depression
– Suchtneigung
– Schizophrenie
– Burnout-Neigung
Weiters ist auch Information möglich zu
– Epigenetik
– biologischem Alter
– Verstoffwechselung und Wirkung von Medikamenten (Schmerzmedikation, Chemotherapien, etc.)
Dient Hochleistungssportlern gezielt zur Analyse ihres Bewegungsapparats (Muskeln, Gelenke, Knochen, Bewegungsapparat) und der von der GesamtKonstitution abgeleiteten Eignung für verschiedene Sportarten und BelastungsGrade.
Tagesbedarf an Vitalstoff-Supplementen personalisiert hergestellt in Beuteln abgepackt
Basierend auf den Gen-Analysen wird der für Sie ausgewertete Bedarf an Vitalstoffen (Vitamine, Spurenelemente), Omega-3-Fettsäuren sowie Vitamin D in Form eines Päckchens mit Vitalstoff-Kügelchen hergestellt, die sie einmal täglich zum Essen einnehmen.
Die Vitalstoffe werden zu dem für sie optimalen Zeitpunkt freigesetzt, ohne sich gegenseitig blockieren zu können.
Die umfangreiche Gen- Diagnostik- und Behandlungs-Pakete inklusive NutriMe sind empfehlenswert nach
– Ausführlicher Grund-Diagnostik
– Auffüllen von Mängelzuständen
– Balancierung des Hormon-Haushalts
– Analyse und im Bedarfsfall der Sanierung der Darmgesundheit.
Bei Entzündungen des Darmes können die Vitalstoff-Kügelchen mit den entwundenen Darmflächen verkleben und nicht optimal aufgenommen, resorbiert, werden. Um eine optimale Wirksamkeit zu sichern, wird empfohlen, auch das DarmMilieu zu analysieren und bekannte VerdauungsProbleme abzuklären, zu analysieren und zu beheben.
– Beginn der Adaption der Gesundung vorwiegend über den Lebensstil, da hier ein konstanter Vitalstoff-bedarf absehbar ist.
Es bedarf weiterhin kontinuierlicher Labor-Analysen zur Sicherung der Aufsättigung bei zusätzlichen Belastungsmomenten beruflich und privat.
Faktoren,
– die über Ihre Hautgesundheit und -alterung entscheiden
– auf die Sie bei Ihrer Hautpflege achten sollten
Epigenetik & Biohacking – DNA-Test-Set zur Analyse genetischer Marker für personalisierte Gesundheitsoptimierung.
Epigenetik & Biohacking – Nahrungsergänzungsmittel-Packung basierend auf individuellen DNA-Ergebnissen.
Epigenetik & Biohacking – Personalisierte Nahrungsergänzungs-Pellets zur Unterstützung des genetischen Gleichgewichts.
Der Weg von Ihrer Gen-Analyse hin zu Healthy Ageing
Die Ergebnisse Ihrer Gen-Analysen werden präzise ausgewertet, verständlich übersetzt und mit allen weiteren Laboranalysen sowie Fakten-Checks verknüpft.
So entsteht ein einzigartiges, maßgescheidertes und vollständiges Bild zu Ihrer Gesundheit. Der Bogen wird gespannt von Ihrer genetischen Veranlagung bis hin zur gelebten GesundheitsRealität.
In einem ausführlichen ärztlichen Beratungsgespräch (ca. 4 Stunden mit 1x 30 Min. Pause) erhalten Sie:
– eine strukturierte, klare Erklärung Ihrer Ergebnisse
– individuell abgeleitete, medizinisch fundierte Empfehlungen
– konkrete nächste Schritte, angepasst an Ihre persönliche Situation und Zielsetzung
Der Blick aufs Ganze – mit maximal möglicher Präzision
Wir spannen den Bogen von den genetischen Grundlagen über die 13 Health 4 Me Health-Dimensions von: Körper, Psyche, Nervensystem, Seele, Sexualität, Mindset und Spirituaität bis hin zu den drei prägenden Lebensbereichen:
– Arbeitswelt – Ihre beruflichen Anforderungen und Spitzenleistungen
– Lebenswelt – Ihr privates Umfeld, Familie, soziale Verpflichtungen
– Gesundheitswelt – Ihr aktueller Status, Routinen und Ressourcen
Aus dieser Zusammenschau ergibt sich Ihr Gesundheitspotenzial
– das, was Sie bereits erschlossen haben,
– und das, was Sie noch entfalten können.
Sie entscheiden selbstbestimmt über Priorität und Tempo, wir liefern die evidenzbasierte Grundlage und ärztliche Begleitung.
Umsetzung mit strategischem Feingefühl
Mit den VHP-Gesundheits-Coaching-Paketen bleiben Sie nachhaltig an der Umsetzung Ihrer Ziele. Laboranalysen sichern den Fortschritt, und Maßnahmen können jederzeit faktenbasiert angepasst werden.
Ziel: Arbeits-, Lebens- und Gesundheitswelt so zu balancieren, dass Ihr volles Potenzial in Kraft, Klarheit und Lebensfreude spürbar wird.
Tägliche Unterstützung
Mit NutriMe-Vitalstoff-Sachets (My Daily Dose Nutrition) führen Sie Ihren täglichen Mikronährstoffbedarf einfach und effizient zu – ohne Vielzahl an Kapseln.
In Phasen hoher Belastung wird die Zusammensetzung bei Bedarf regelmäßig Labor-basiert überprüft und angepasst, um jederzeit optimale Versorgung sicherzustellen.
Medaillen als Belohnung für Epigenetik, Genetik, Biohacking, DNA-Analysen, Longevity, Healhty Ageing, genetische Biosensoren von DNA-4-Me an Health 4 Me, am PMZ in Wien, Dr Lucia Ucsnik
Mutmachende Ergebnisse
Die Gen-Analysen bisher zeigten sehr interessante Ergebnisse
– das biologische Alter wich vom tatsächlichen ab
– eine Stress-Sensiblität bestätigte sich genetisch, sodass zeitgerecht gezielt Konzepte entwickelt werden konnten
– der Verdacht eines Diabetes Mellitus mit genetischer Komponente entkräftete sich
– Medikationen, die nicht wirkten wie Thrombo Ass, ein Antihormon-Therapie-Präparat, Antidepressiva
dies bedeutet, die Patienten würden das Medikament zwar einnehmen, aber es entfalten keine Wirkung, nur Nebenwirkungen
– Medikation, Progesterion, das bei gegebener Enzym-Ausstattung in der Dosis zu reduzieren war
bei Anwendung der normalen Dosierung hätten die Patient:Innen bereits mit erhöhten Nebenwirkungen ob Falsch-Dosierung zu kämpfen gehabt
– Unverträglichkeiten nicht genetisch festgelegt, sondern erworben waren
– genetische Veranlagungen zu ADHS – mit unterschiedlicher Ausprägung
– Neigung zu Alkohol-Sucht
– unbegründete Sorgen für Tumor-Erkankung bei positiver Tumor-Familien-Anamnese
– Optimierungsmöglichkeiten bei der Ernährung
– Optimierungsmöglichkeiten für Entgiftungs-Strategien des Körpers
– die genetische Veranlagung für Herzrhythmusstörung zeigte sich mit Möglichkeit adäquater kardiologischer Maßnahmen
u.v.m
In allen Fällen erwies sich die Premium-Investition als eine Sinn-stiftende, wertvolle Investition für die jeweiligen Gesundheitsstrategien.
DNA - die Basis für Epigenetik, Genetik, Biohacking, DNA-Analysen, Longevity, Healhty Ageing, genetische Biosensoren von DNA-4-Me an Health 4 Me, am PMZ in Wien, Dr Lucia Ucsnik
Wie lange dauert die DNA-Analyse und was passiert danach mit den Daten?
Für die genetische Analyse, die Erstellung Ihrer mehrhundertseitigen Ergebnis-Kompendien sowie die personalisierte Produktion Ihrer Vitalstoff-Sachets ist mit einer Bearbeitungszeit von etwa 2–4Wochen zu rechnen, je nach Umfang.
Wir empfehlen die Gesamtauswertung, da nur dann wirklich konzise und präzise Aussagen zu treffen und Strategien zu entwickeln sind.
Entweder Sie belassen es bei der Analyse, oder Sie entscheiden sich für die Nutzung der angebotenen, maßgeschneiterten Vitamin-Sachets.
Entscheiden Sie sich für einen Weg mit den optimierten Vitalstoff-Sachets, dann rechnen Sie mit einer Gesamt-Balance-Zeit von mindestens 12 Monaten, um das ganzheitlich ausgerichtete medizinische Konzept vollständig umzusetzen und den optimalen Vitalstoff-Bedarf für Ihren Körper gemeinsam erarbeitet zu haben in ärztlicher Beratung, Begleitung und mit kontinuierlicher Feinabstimmung und Therapie-Adaption.
Ein Tablett mit Stethoskop als Symbol für das verfügbare Wissen - die Basis für Epigenetik, Genetik, Biohacking, DNA-Analysen, Longevity, Healhty Ageing, genetische Biosensoren von DNA-4-Me an Health 4 Me, am PMZ in Wien, Dr Lucia Ucsnik
Ärztliche Legitimation & Qualifikation –
zur Sicherung der Qualität Ihrer Diagnostik & Therapie
Welche medizinische Qualifikation und fachliche Vertiefung hier für Sie zur Wirkung kommen, worauf unsere Expertise und klinischen Erfahrungswerte beruhen.
Ihre Betreuung erfolgt ausschließlich durch eine Ärztin mit umfassender universitärer und privatmedizinischer Erfahrung – mit besonderem Schwerpunkt auf Darmgesundheit, Stoffwechsel- und Hormonsystem.
Zu den ärztlichen und ergänzenden Qualifikationen zählen unter anderem:
– Ärztin für Allgemeinmedizin
– Chirurgische Ausbildung (universitäre High-End-Chirurgie, chirurgische Intensivmedizin, Schwerpunkt: Darmchirurgie, Koloproktologie)
– Langjährige Führung eines privatmedizinischen Zentrums für Regenerative Gesundheit & Performance-Medizin
Spezialisierungen & Zusatzqualifikationen (Auswahl):
– ÖÄK-Diplom für Moderne FX-Mayr-Medizin (Stossier, Viva Mayr)
– ÖÄK-Diplom für Kur-, Präventionsmedizin und Wellness – integrative Kurmedizin
– ÖÄK-Diplom für Orthomolekulare Medizin
ergänzende Vertiefungen: Infusionsttherapie, Stressmedizin
– ÖÄK-Diplom für Genetik (ÖÄK-Diplom im Abschluß) – epigenetische Analysen für maßgeschneiderte Präventionsstrategien Healthy Ageing,
Biohacking – Entwicklung von personalisierten Präventionsstrategien, maßgeschneideten Gesundheitsarchitektur und -strategien
– ÖÄK-Lehrgang für Phytomedizin (ÖÄK-Diplom im Abschluß)
– ÖÄK-Zertifikat für Nichtrauchen
– ÖÄK-Zertifikat für Reisemedizin und Impfschutz
– EU-Zertifikat für Klinische Umweltmedizin und Toxikologie, SCOPRO
– ÖÄK-Zertifikat Psy – I, Psychosoziale Medizin
– ÖÄK-Diplom Psy – II, Psychosomatische Medizin (ÖÄK-Diplom im Abschluß)
– ÖÄK-Diplom Substitutionsbehandlung – Sucht-Therapie (in Ausbildung)
– ÖÄK-Lehrgang für Neuraltherapie (ÖÄK-Diplom im Abschluß)
– Diplom für Mesotherapie, Schmerzmodul, Österreichische Gesellschaft für Mesotherapie
– DFP-Lehrgang für Myofasziale Diagnostik
– ÖÄK-Diplom-Lehrgang für Sexualmedizin (im Abschluß), ÖÄK-Zertifikat Sexualmedizin
European School for Sexual Medicine, Budapest: FECSM Fellow of the European Community of Sexual Medizin (EU-Facharzt)
Vertiefende Hormondiagnostik und Therapie mit Phytotherapie als auch bioidenten Hormonen
Hormonachse Gehirn, Schilddrüse, Geschlechtshormone, Nebenniere, alle Altersstufen, Menopause, Andropause, Burnout-Prävention und –
Behandlung, Kinderwunsch
– ÖÄK-Notfall-Diplom (Rezertifiziert 2025)
– Systemisches Coaching für Organisations- und Personalentwicklung
– MindSet-Coach (i.A.)
– Transformations- und Change Management-Kompetenz, Innovationsbahnung im High-Performer-Bereich
– Persönliche Erfahrungswerte im High Performance-Bereich (KrankenhausManagement, Führungs- und Geschäftsführungsebene, 1.500 Mitarbeitende, Expertin eines Kabinetts/ Bundespolitik, High-End-Medizin)
Diese Kombination an ärztlichen Kompetenzen erlaubt es, auch komplexe Zusammenhänge zwischen Mikrobiom, Hormonsystem, Immunsystem, Psyche und Lebensstil zu berücksichtigen.
Premium-Investment für Ihre lebenslängliche GesundheitsStrategie und -Architektur
Ihr persönlicher DNA-Schlüssel für Klarheit.
Ihr Benefit: Gewissheit, wo andere raten – und Strategien, die wirken.
Return on Investment
– Klarheit über Ihre genetischen Stärken & Risiken – Sie investieren in Fakten, nicht in Mutmaßungen.
– Gezielte Prävention – Krankheiten, die sonst unbemerkt entstehen, werden rechtzeitig erkannt und beeinflussbar.
– Maßgeschneiderte Therapie – keine Standardpläne, sondern eine ärztlich legitimierte Strategie für Ihr einzigartiges Genprofil.
– Stärkung Ihrer Leistungsfähigkeit – optimierte Zellregeneration, mehr Energie, mentale Klarheit.
– Langfristige Gesundheitsarchitektur – ein individuell entwickeltes Gesundheitskonzept als Roadmap für die nächsten Jahrzehnte.
– Wissen als Macht – Sie gewinnen Entscheidungsfreiheit, statt von Zufällen oder Schicksal abhängig zu sein.
– Nachhaltige Wirkung – Ihr Investment zahlt sich über Jahre aus: weniger Krankheitskosten, mehr Vitalität, höhere Lebensqualität.
Jeder Euro fließt in Fakten und Zukunftsfähigkeit. Epigenetik bedeutet: Sie investieren in Wissen, das Ihre Zukunft prägt – klar, faktenbasiert und strategisch für ein Investment in Ihr Fundament – für Gesundheit, Kraft und Selbstbestimmung.
Cost of Inaction
– Leben im Blindflug – ohne Analyse bleiben Zusammenhänge im Dunkeln, Risiken unentdeckt.
– Fehlinvestitionen in Therapie & Präparate – teure, aber zufällige Maßnahmen ohne Wirkung.
– Spät erkannte Erkrankungen – höherer Aufwand, geringere Erfolgsaussichten, mehr Leid.
– Verlust von Leistungsfähigkeit – ungenutzte Potenziale in Energie, Konzentration, Regeneration.
– Abhängigkeit von Zufällen – Ihr Leben wird von äußeren Umständen gesteuert, nicht von Ihrer inneren Autorität.
– Mehr Kosten durch Krankheitsfolgen – Operationen, Medikamente, Krankenhausaufenthalte.
– Verpasste Chance auf Transformation – ohne Wissen über Ihre genetische Disposition fehlt die Basis für tiefe, nachhaltige Veränderung.
Wer hier nicht handelt, riskiert nicht nur Kosten, sondern vor allem Klarheit, Selbstbestimmung und Gesundheit. Ohne Klarheit riskieren Sie nicht nur Geld, sondern potenziell auch Gesundheit und wertvolle Zeit.
Die Investition in Ihre Gesundheit setzt sich individuell aus 2 Komponenten zusammen:
Health 4 Me am PMZ-Wien
– Ärztlichem Honorar für ärztliche Befund-Analyse, ärztliches Befund-Gespräch.
– VHP-Strategie-Gesundheitsworkshop zur Übersetzung des Befund-Ergebnisses in Ihre persönliche Gesundheitsstategie, -architektur als auch Errichtung eines präventiven Fach-Netzwerks für künftige präventive Diagnostik.
Kosten für die DNA-Analyse und ggf. Vitalstoff-Sachets
– DNA-Analyse-Kosten sind abhängig von Anzahl und Umfang der genetischen Sensor-Analysen
– Personalisierter Präparateversorgung (Vitalstoffe) werden von der DNA-analysierenden Firma hergestellt.
Sowohl die DNA-Analyse als auch die Präparate werden direkt mit dem Labor-Institut verrechnet. Ihre Daten zu Ihren Genen verlassen Österreich nicht – sowohl Analyse als auch Vitalstoff-Sachet-Erzeugung und Print Ihrer Befund-Bookletts erfolgen in Österreich.
Gesetzliche Grundlagen & Einwilligung
Genetische Untersuchungen werden ausschließlich im Einklang mit den geltenden gesetzlichen Vorgaben durchgeführt, insbesondere dem österreichischen Gentechnikgesetz (GTG) und relevanten Bestimmungen des Datenschutzrechts. Eine genetische Untersuchung erfolgt nur nach umfassender ärztlicher Aufklärung und schriftlicher Einwilligung der Patientin/des Patienten.
Die genetische Diagnostik
Die genetische Analyse erfolgt in Zusammenarbeit mit entsprechend qualifizierten und gemäß 68 GTG zugelassenen externen Laborpartnern.
Gemäß § 69a Ärztegesetz erfolgt sie danach ausschließlich durch die behandelnde Ärztin oder unter ihrer Aufsicht. Eine qualifizierte ärztliche Beratung vor und nach der Untersuchung ist verpflichtender Bestandteil.
Zweck und Grenzen der genetischen Analyse
Die genetischen Analysen dienen ausschließlich der individuellen Gesundheits-förderung, Risikoabschätzung und Therapieoptimierung.
Sie stellen keine prädiktive Diagnostik im Sinne der Feststellung zukünftiger Erkrankungen dar und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlungspflicht im klassischen Sinn. Die Interpretation erfolgt stets im Zusammenhang mit weiteren klinischen Daten.
Vertraulichkeit und Datenschutz
Genetische Daten sind besonders schützenswert. Ihre Verarbeitung erfolgt streng vertraulich, ausschließlich durch befugte Personen, unter Einhaltung aller geltenden Datenschutzrichtlinien. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nur bei gesetzlicher Verpflichtung oder auf ausdrücklichen Wunsch der Patientin/ des Patienten.
Individuelle Befundbesprechung erforderlich
Die Ergebnisse genetischer Analysen werden ausschließlich im Rahmen eines persönlichen ärztlichen Gesprächs kommuniziert und erläutert. Eine Weitergabe ohne vorherige Besprechung ist ausgeschlossen.
Freiwilligkeit
Die Durchführung genetischer Untersuchungen ist freiwillig und nicht Voraussetzung für die Inanspruchnahme anderer medizinischer Leistungen des Zentrums. Patient:Innen können jederzeit auf eine genetische Analyse verzichten, ohne Nachteile zu erfahren.
Beratung und ethische Verantwortung
Das Privat-Medizinische Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin bietet eine qualifizierte genetische und medizinische Beratung an, die auf ethische Sorgfalt, psychologische Sensibilität und wissenschaftliche Fundierung Wert legt.
Ihr Körper. Ihr Code. Ihre Entscheidung.
Erfahren Sie, wie genetische Daten
Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Prävention optimieren können.
Eine Frau am Laptop schreibt häufig gestellte Fragen FAQ zu Epigenetik, Genetik, Biohacking, DNA-Analysen, Longevity, Healhty Ageing, genetische Biosensoren von DNA-4-Me an Health 4 Me, am PMZ in Wien, Dr Lucia Ucsnik
Häufig gestellte Fragen an Health 4 Me, FAQ
Eine Genanalyse bei Health 4 Me untersucht ausgewählte genetische Marker, die Rückschlüsse auf Stoffwechsel, Nährstoffverwertung, Krankheitsneigungen und körperliche Leistungsfähigkeit zulassen.
Sie wird ärztlich begleitet, im Kontext Ihrer Laborwerte interpretiert und in konkrete, personalisierte Handlungsempfehlungen übersetzt.
Je nach gewähltem Analysepaket können unter anderem genetische Marker zu Ernährung, Stoffwechsel, Gewicht, Eisenhaushalt, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Diabetes-Risiko, hormoneller Balance, Knochen- und Gelenkgesundheit, Darmgesundheit, Haut, Augen und Immunsystem analysiert werden.
Ja. Sie erhalten Fakten, wie Ihr Körper auf bestimmte Wirkstoffe reagiert, zum Beispiel,
– ob Sie von der Wirkung profitieren, und auf das Medikament ansprechen,
oder das Präparat einnehmen, Nebenwirkungen haben, aber die Wirkung nicht entfaltet
– wie das Medikament verstoffwechselt wird und damit für Sie nutzbar ist (slow, fast-metabolizer)
– wie daher die Dosierung für die beabsichtigte Wirkung zu dosieren ist (1:1-Dosierung, Dosis senken, Dosis steigern)
Daher empfehlen wir diese Analyse sehr gerne.
– Nutri-Me: personalisierte Vitalstoffversorgung in Tagesportionen
– My Healthy Life: genetische Analyse für Ernährung, Stoffwechsel, Bewegung
– My Premium Health: erweiterte genetische Sensor-Analysen inkl. Erkrankungsprävention sowie Information zu Wirkung, Dosierung und Nebenwirkungsprofil einer Fülle von Medikationsarten (Schmerz, Narkotika, metabolische Therapie-Präparate, Antikoagulation, Chemotherapeutika).
Ja – eine unübliche Fülle von Metabolischen Erkrankungen bis hin zu Onkologischen und Psychischen Erkrankungen.
Die Analyse kann Hinweise auf genetische Prädispositionen geben – zum Beispiel für Bluthochdruck, Thrombose, Diabetes mellitus, Burnout-Neigung, bestimmte Tumorerkrankungen oder Alzheimer.
Wichtig: Wir sprechen hier von Risiken, nicht von Diagnosen. Diese Grundlage an Fakten ermöglicht gezielte Prävention.
Gerade High Performer profitieren von der Kombination aus genetischen Daten, Laborwerten und ärztlicher Strategie – so können Leistungsfähigkeit, Regeneration und Resilienz gezielt optimiert und in Folge gesteigert werden.
Abhängig ist dies von Umsetzungs-Tempo als auch -Disziplin und -Gründlichkeit. Damit haben Sie in vielen Komponenten selbst das Steuer an der Hand und ärztliche Begleitung für Fakten-basiertes Experten-Feedback.
Diese Frage dürfen wir so nicht mit „ja“ beantworten, da dies einem Heilversprechen gleichkäme – und dies ist standesrechtlich untersagt.
Sie erhalten präzise Fakten und Unterlagen zu optimalen Nahrungsmitteln, individuellem Nährstoffbedarf und geeigneten Sportarten – abgestimmt auf Ihren genetischen Stoffwechsel, Ihren Bewegungsapparat und Ihre Belastbarkeit.
Der Nutzen und das Ergebnis der Integration in Ihr Leben bestimmt, ob und wie sehr Sie von der Gen-Analyse profitieren. Wir können Sie durch ärztliche Beratung
Die Erfahrung zeigt, dass die Gen-Analyse-Befund-Besprechung alleine nicht reicht.
Bewährt hat sich die Kombination mit Ärztlicher Beratung, Begleitung der erweiterten Spezial-Diagnostik (Blut, Hormonspeichel, Mikrobiom-Stuhl-Analyse und entsprechenden Therapie-Komponenten) ergänzend mit dem VHP-Workshop.
Der VHP-Workshop nach Erhalt der Gen-Analyse-Befunde und Besprechung sichert die Übersetzung der umfassenden Analysen in den Alltag. Es obliegt aber Ihnen zu entscheiden, ob Sie die Übersetzung alleine machen wollen oder mittels Gesundheits-Strategie-Workshop.
Sie erhalten ein umfangreiches Befund-Kompendium (mehrere hundert Seiten) und eine ärztliche Befundbesprechung und Übersetzung in Ihre gesundheitliche Ausgangslage.
Dies bedeutet: Sie werden mit diesem umfangreichen, hoch-komplexen Kompendium nicht alleine!
Daraus leiten wir maßgeschneiderte Gesundheitsstrategien für Ernährung, Vitalstoffe, Training und Lebensstil ab und so angezeigt, suchen wir mit Ihnen für die jeweiligen Gesundheitsbereiche geeignete und qualifizierte fachärztliche Ansprechpartner:Innen.
Ja. Wir sprechen ärztliche Empfehlungen zur Dringlichkeit aus, das Tempo bestimmen Sie – abgestimmt auf Ihre beruflichen, privaten und gesundheitlichen Rahmenbedingungen.
Die Auswertung Ihrer genetischen Daten, die Erstellung des Befund-Kompendiums sowie die Aufbereitung der ärztlichen Empfehlungen dauern in der Regel 2–3 Wochen. Die anschließende medizinische Umsetzung, Beratung und Betreuung ist auf mindestens 12 Monate angelegt, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.
Genetische Analysen liefern umfangreiche, präzise Daten. Damit diese sinnvoll genutzt werden können, werden sie mit Ihren bestehenden Laborwerten, Ihrer Gesundheitsgeschichte und Ihrer aktuellen Lebenssituation verknüpft – das erfordert eine sorgfältige, ärztliche Auswertung und Planung.
Das Honorar umfasst die Analyse, die Erstellung und Erklärung Ihres Befund-Kompendiums, die ärztlichen Empfehlungen sowie die strategische Planung Ihrer Gesundheitsmaßnahmen. Dazu kommen – je nach Bedarf – Kosten für Präparate, Coaching-Pakete und weitere Analysen.
Ja, da der individuelle Bedarf an Vitalstoffen, naturidenten Hormonen oder Probiotika von Ihren Analyseergebnissen abhängt. Diese werden nur nach medizinischer Indikation empfohlen.
Die genetische Basis verändert sich im Wesentlichen nicht.
Was Sie in sinn-stiftenden Zeiträumen wiederholt bestimmen lassen können ist das „biologische Alter“. Die Zeiträume sind abhängig von Ihrem Umsetzungs-Tempo, -Disziplin und -Tiefe.
Eine Wiederholung ist nur sinnvoll, wenn neue Marker verfügbar sind oder zusätzliche Fragestellungen auftreten.
Die Art der angebotenen Genanalyse gibt Hinweise auf mögliche Erkrankungs-Risiken.
Ob und wie diese Risiken reduziert werden können, hängt von vielen Faktoren ab, darunter Lebensstil, Ernährung, Stressmanagement und ärztliche Begleitung. Dank dieser Analysen können Sie das Ihnen Mögliche tun, um einer Erkrankung entgegen zu wirken.
Nach einem ärztlichen Orientierungsgespräch erfolgt in einem Informations- Aufklärungs und Angebotsgespräch eine genaue Darstellung der Möglichkeiten und Kosten dieser Analyse.
Nach Anweisung des ärztlichen Honorars wird in einem entsprechenden 1stündigen Termin die Zuweisung ausgefüllt und die erforderlichen Proben entnommen.
Die Analysen werden im spezialisierten Partnerlabor ausgewertet.
Anschließend wird der Befund ärztlich analsiert. In einem persönlichen Termin in Präsenz erhalten Sie Ihr ausführliches Befund-Kompendium und eine ärztliche Beratung, die Ihre genetischen Daten mit weiteren Laborwerten und Ihrem persönlichen Gesundheitsprofil verknüpft.
Für High Performer, Unternehmer:innen, Sportler:innen und gesundheitsbewusste Menschen,
die präzise Daten über ihren Körper wollen, um Lebensstil, Prävention und Leistungsfähigkeit gezielt zu steuern.
Präzise Daten statt Zufall
Erhalten Sie exakte Fakten zu Ihrem Körper – und wandeln Sie sie in messbare Ergebnisse um.
Aus Freude am Tun –
für Freude & Genuß im Leben!
Finden Sie mehr zur Health 4 Me – Philosophie: EXPERIENCE HEALTH DIFFERENTLY
Orientieren Sie sich hier zum geschützten Raum des Health 4 Me – Zentrum!
Gewinnen sie Einblick in das vielseitige Health 4 Me – Leistungsangebot!
Beginnen Sie Ihren Health 4 Me – Weg hin zu Ihrem Gesundheits-betonten Leben!
Stärken Sie Ihre Selbstwirksamkeit dank Health 4 Me – Blogs
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aktualisiert am 26. August 2025
